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NEW!12月イベントのご案内

2023.11.30更新

いつもご利用頂きまして、誠にありがとうございます。

12月もイベントがたくさん!ぜひご参加ください。

おススメは・・・

★12/19(火)~12/25(月)クリスマスWEEK!

内容は下部をご確認ください。

★月一ママ企画「リラックスアロマストレッチ」

12/22(金) 10:15~11:00

レイゾーンイベントのご案内

12月のイベントのご案内

↑↑ タップ または クリック すると大きくなります(PDF)

【重要】

年末年始休館日のご案内

詳細はコチラ→【お知らせ】 年末年始休館のお知らせ

~月に一度 子育て中のママ向け企画~

12月は… 「リラックスアロマストレッチ」

忙しくなる年末にこのひと時だけでもアロマでココロもカラダもリフレッシュしませんか?

子連れ参加大歓迎!ミニキッズコーナーもあるので参加しやすいです♪

↑↑ タップ または クリック すると大きくなります(PDF)

ご予約はコチラ月一ママ~リラックスアロマストレッチ~

 

そして・・・運動教室特別プログラムのご案内はコチラから⇩⇩

【運動教室】★12月特別イベントのご案内★

皆様のご来館をお待ちしております。

その他、運動教室に関してはコチラから⇩⇩

★インボディ測定&ガラポン抽選会実施、1月~3月期のお知らせ★

 

お問合せ:054-641-7715(受付時間 10時~17時 木曜日 休場日)

☆れんげじスマイルホールでココロもカラダもスマイルに☆~

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8月27日(日)楽しく脳トレ!!シニア向け運動教室イベントのご案内

2023.8.17更新

8月27日(日)10:30-11:30

楽しく脳トレ!!
シニア向け運動教室イベントあります!

5月にも大好評いただいたイベントを再び開催。
軽い運動で誰でも楽しみながら、脳に刺激を与えます。

まだまだ暑い日が続きますが、冷房が効いた施設内で
快適に運動をしてみませんか?
初めての方でも大丈夫!お友達も一緒に参加してみませんか?

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【日時】 2023年8月27日(日) 10:30 ~ 11:30

【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて

【対象】 運動をしたいと思っている成人の方(シニア層向けの内容になっています)

【定員】 20名 (最少催行人数5名)

【持ち物】 飲み物、動きやすい服装(普段着でもOK)室内履き(素足でもOK)

【講師】 JUNSHIN SPORTS CLUB 渡邉亜紀(ライフキネティック日本支部公認トレーナー)

ご予約はコチラ⇩⇩

シニア向け運動教室

 

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【問合せ】

れんげじスマイルホール

TEL:054-641-7715

(10:00-17:00 / 木曜日 休館)

メール: rengejismilehall@tipness.co.jp

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11月健康づくり&子育て支援のおススメイベントのご案内

2022.11.1更新

11月もおススメイベントあります!

~市民の健康づくり事業~

ノルディックウォーキング

秋の紅葉も楽しみながら、体力づくりしませんか?

しっかり上半身もしっかり使って肩や首のコリの解消、肩甲骨の可動域の改善にも♪

通常のウォーキングよりもポールを使うことで全身の筋肉をたくさん刺激するのでエネルギー消費量もUP!

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【日時】 2022年11月19日(土) 10時~11時

 

【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて

 

【対象】 小学生以上~大人

 

【定員】 20名

 

【持ち物】 飲み物、動きやすい服装

 

ご予約受付中!!
予約方法は電話、れんげじスマイルホール現地にて

 

ご参加は無料となります。(要予約制)

 

~子育て支援拠点事業~

管理栄養士による子育て応援食事講座

~JUNSHIN SPORTS CLUB 栄養アドバイザーの講師と一緒にみんなの困りごと解消しよう!~

↑↑ タップ または クリック すると大きくなります(PDF)

 

・子どもの食事について

 

・料理のコツ&おススメレシピのご紹介 などなど

 

【日時】 2022年11月20日(日) 11時~12時

 

【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて

 

【対象】 離乳食を卒業して、幼児食にむけての食事をしている子どもと保護者

 

【定員】 15組

 

【持ち物】 飲み物

 

ご参加は無料となります。(要予約制)

ご予約はコチラ⇩⇩

管理栄養士による食育講座

ぜひこの機会にご参加ください。

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【問合せ】

れんげじスマイルホール

TEL:054-641-7715

(10:00-17:00 / 木曜日 休館)

メール: rengejismilehall@tipness.co.jp

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10月 健康づくり・おススメイベントのご案内

2022.10.12更新

10月もおススメイベントあります!

コロナに負けない法則

“運動”と“栄養”で免疫力向上するカラダづくりしませんか??

WITHコロナ 時代、身近にできることをこの機会に知ってみよう!

↑↑ タップ または クリック すると大きくなります(PDF)

◆新型コロナウイルスの最新情情報やすぐ実践できる感染対策方法の学び

◆感染予防、重症化予防の体操の実施

◆免疫力向上のための栄養講座

【日時】 2022年10月30日(日) 11時~12時

 

【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて

 

【対象】 小学生以上~大人

 

【定員】 25名

 

【持ち物】 飲み物、動きやすい服装

 

ご予約受付中!!
ご予約はコチラ⇩⇩

 

予約方法は上記【予約フォーム】もしくは、電話、れんげじスマイルホール現地にて

 

ご参加は無料となります。(要予約制)

 

親子でいっぱいあそぼう運動教室

~JUNSHIN SOCCER コーチ と一緒におもいっきりカラダを動かして遊ぼう!~

↑↑ タップ または クリック すると大きくなります(PDF)
色んな用具やボールを使って運動しよう!

 

遊びを通して、“集中力UP”  “学習能力UP” “創造力UP”につながるかも!

 

そして…ライフキネティック理論を活かした運動で親子で一緒に楽しみませんか?
(ライフキネティックとは…ドイツ生まれの運動と脳トレを組み合わせたエクササイズです)

 

ご予約はコチラ⇩⇩
親子でいっぱいあそぼう運動教室

ぜひこの機会にお問合せください。

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【問合せ】

れんげじスマイルホール

TEL:054-641-7715

(10:00-17:00 / 木曜日 休館)

メール: rengejismilehall@tipness.co.jp

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