ドイツ発祥の運動プログラム「バルシューレ」で、カラダと脳を動かして
休んでいた運動神経をスイッチオン！
運動不足を感じている方、楽しく運動やスポーツをしたい方、笑って気分をリフレッシュしたい方におススメ‼
開催日：➀2025年10月17日（金） ➁2026年1月30日（金）
時 間：10：15〜11：15
参加費：500円/回（税込）
定 員：各日20名
対 象：60歳以上の方
場 所：れんげじスマイルホール（藤枝市本町１－２－１）
持ち物：飲み物、タオル、室内靴
申込み締切は 各開催日の3日前まで
参加ご希望の方はこちらから → https://forms.gle/PFYBy8R7DozDijUX9