2022.11.1更新
11月もおススメイベントあります！
～市民の健康づくり事業～
■ノルディックウォーキング
秋の紅葉も楽しみながら、体力づくりしませんか？
しっかり上半身もしっかり使って肩や首のコリの解消、肩甲骨の可動域の改善にも♪
通常のウォーキングよりもポールを使うことで全身の筋肉をたくさん刺激するのでエネルギー消費量もＵＰ！
↑↑ タップ または クリック すると大きくなります（PDF）
【日時】 2022年11月19日（土） 10時～11時
【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて
【対象】 小学生以上～大人
【定員】 20名
【持ち物】 飲み物、動きやすい服装
ご予約受付中！！
予約方法は電話、れんげじスマイルホール現地にて
ご参加は無料となります。（要予約制）
～子育て支援拠点事業～
■管理栄養士による子育て応援食事講座
～JUNSHIN SPORTS CLUB 栄養アドバイザーの講師と一緒にみんなの困りごと解消しよう！～
↑↑ タップ または クリック すると大きくなります（PDF）
・子どもの食事について
・料理のコツ＆おススメレシピのご紹介 などなど
【日時】 2022年11月20日（日） 11時～12時
【場所】 れんげじスマイルホール スポーツゾーンにて
【対象】 離乳食を卒業して、幼児食にむけての食事をしている子どもと保護者
【定員】 15組
【持ち物】 飲み物
ご参加は無料となります。（要予約制）
ご予約はコチラ⇩⇩
ぜひこの機会にご参加ください。
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【問合せ】
れんげじスマイルホール
TEL：054-641-7715
（10：00-17：00 ／ 木曜日 休館）